2014年6月28日土曜日

14/6/27 弱さを克服するための苦しみ(30日目)

自分の中にある見たくない部分。
うっすらとわかっているけど、蓋をしている嫌な感情。

そういうものと今日は向き合った日。
先日のリーダーを任されてから、
リーダーという言葉を過剰に意識して、
自分に自信というものがドンドンなくなっていって、
自転車をこいでいても全く楽しくなかった日々。

今日、ホテルに到着して、ミーティングでも
僕の内面にあるブレーキをかけている部分について
みんなから意見をもらった。
かなり、自分は混乱してて、しんどかった。

でも、もし理想のリーダー像があるとしたら、
一体どういうリーダーになりたいの?
という質問からほんの少しだけど
自分の求める姿がわかった気がした。

僕は、グイグイ引っ張るリーダーよりも
調整型の、チームの潤滑油となるリーダーになりたいと答えた。

悩んでいる人がいたら、その人の問題を解決出来るように一緒に考える
チームがうまくまわる様に雰囲気を作る
決断が必要な時は、毅然と決断する。

僕が話した後、これが僕のリーダー像なんだという説明を受けた。
ユンケルのリーダーシップを見て、
グイグイ引っ張るリーダーに憧れ、
自分の出来ない部分にばかりフォーカスして
不安を自分で増幅して、さらに自分を追い込む日々。

自分はどうしたらいいんだろうという自分思考ばかりで
「チームに何ができるだろうか」という思考が完全に欠落していた。

夜は、相部屋のあっちゃんと部屋に来てくれたキャタピーに
自分の嫌な部分「なぜ感情を表に出さず無難に場を済まそうとするのか?」を相談。

まとめると、
・自分をよく見せよう見せようとする
・言葉が軽い

ということ。

本当の自分を出せなくて、チームのみんなを信用していないと言われたことも正しい指摘だと思う。
今までの僕なら愛想笑いして、場を流そうとしてた。
でも、今回は嫌な自分を変える最後のチャンスかもしれない。


キャタピーのアドバイスをメモしながら聞いた。

僕が必要とするのは
「感謝」「自信」「貢献」。

一つ一つのことに感謝。
コーチ、両親、会社のみんな、僕の大事な親友、知り合い、過去僕と関わった人々。
その中には、許すことが必要な人もいる。
でも、そういう人にも感謝をする。
理由は、その様な学びの場を僕に与えてくれたから。


自信がないと何を言われても怒れない。
僕は自転車がとても好き。
坂道を登ることに自信を持っている。
それが、アメリカに来て日本の様な峠がないこと。
緩やかな坂しかないこと。
そこら辺から自信を確認する場所がなくなり、
今回のリーダーで自分の出来ない部分ばかりで
自分に自信が全くなくなってしまった。
(と分析してもらった)

自信がなくなると本当に何をしてもダメ。
早く終わらないかな…
逃げたいな…
どうせ怒られるんだろう
周りのみんなは楽しそうで良いな、僕だけ仲間はずれ………

と、一人で殻にこもり始めるから。

なんか、書いているとドンドン暗くなって来てる(^_^;)
でも、これは今日書いてまとめておかないといけないの。
自分自身が変わるための一里塚として。


今の僕は決して後ろ向きじゃないよ。
確かにとっても苦しい自分の内面と向き合ってる。

この問題と向き合うために
このツールに参加しているんだ。


すべてを出せるチームのみんなとコーチ、スタッフ。
そのみんなにすべてを出せるように僕は一歩を踏み出す。

変な遠慮をしない!
敬語を使わない!
僕は変わる!


決意表明を読んでくれてありがとう‼︎

追伸:
考えている時の僕の顔。




2014年6月27日金曜日

14/6/26 休養日、リカねぇ美容室へ

昨日まで色々悩んでいたけど、
自分があまりしたくないことをすることで
新しい体験を手に入れる‼︎
と思って、髪を染めることにして見た。

色は金髪。
先週坊主にしてもらったリカねぇ美容室へお願い。




お髭の部分はちょっと保留ww
頭はこんな感じ。
坊主がもうすっかり違和感ないねー(^_^;)


洗面台の前に椅子を用意して、
ブリーチを準備して、
鏡の前にちょこんと座り、



さぁ、準備完了。

ブリーチをつけ終えて、
美容室だったら、
サランラップみたいなものを巻いて、温めるんだって。

今回の髪染めが人生初だから、
ウォルマートの袋で代用。
ドライヤーで温めた。



後ろでリカねぇ爆笑ww


で、出来上がったのがこれ。



ほんの少しだけ、金髪になりました(^_^;)

うーん、なんかうまくいかなかった。
僕が選んで来たブリーチが良くなかったみたい(・_・;

これも学び。
良いお休みになりましたー( ´ ▽ ` )ノ

2014年6月26日木曜日

14/6/25 自分自身を変えるために

昨日に続き、今日も自分自身について。

今日でリーダー最終日。
昨日言われて頑張ろうと思ったことをやったり、できなかったり。

本当に気疲れでしんどい五日間だった。
すべて、自分でしようと思っていたことも原因の一つ。
リーダーって、仕事を割り振っていいんだって学んだの。
一人で抱え込もうとするから出来ない‼︎ってなるのさ。

この出来ないという気持ちがそもそも間違いで
大概の場合は、出来ないじゃなくて「していない」だと思う。

声をかけようかな、でも反論が来たら嫌だな。
ここで言っても、否定されるからやめよう。

とかね。


でも、これは自分自身の中にある不安に負けているの。
僕自身が変わらないといけないなら変わらないといけないの‼︎

そのためには、やりたくないことをする。
これが一つの方法だと今日学んだ。


僕はこのツールオブアメリカに冒険に来ているの。
冒険っていうのは、絶えずチャレンジすること。
人生には、成長か衰退しかなくて、現状維持はないの。


そして、今の時間というものは決して帰ってこない。
今、このブログを書いている
そして、読んでいてくれるこの時間でさえも
もう帰ってこない。

こういう気持ちにさせてくれたチームのみんな。
今日も113キロ走ったのに、部屋に来てくれて
話をしてくれたみんな。
そして、ちょっとだけいたコーチw

僕はものすごいメンバーとアメリカ横断をしてるんだね。
最高に幸せ。
すっっっっっっごく幸せ。


本当は言葉では到底伝えきれないことばかりなんだけど、
今日はしっかり文字にして残しておきます。

僕が変わるための1日をくれた今日という学びの日にありがとう。
そして、自分の気持ちを素直に表現出来るようになるために
自分、自分に向き合おう(^^)

2014年6月25日水曜日

14/6/24 自分らしく

今日は、スプリングフィールドからモーテルまでの行程138キロが、モーテルがあまりにカビ臭くて、急遽20キロ先のモーテルに変更。
これもツールならでは。

今までも
断水あり、予約はないと突っぱねられたり、カビ臭かったり、
アメリカって本当に色々あるww


そんな出来事があった中、4日前からリーダーをしています。
リーダーになってから、変にプレッシャーを感じ、
今まで出来ていた声かけや休憩中のおしゃべりも減り、
しなければいけないという思い
失敗をしたくないという思いから、
ものすごく消極的に。


休憩のアナウンスもコーチやユンケルが言ってくれると
ホッとしたり、
失敗したくないという気持ちが
僕を元の自分に引き戻そうとしてました。

モーテルへ着いてから、チームミーティング。
僕がリーダーを出来ていないという議題を話させてもらいました。


失敗するのが怖くて、無難なやり方をしていたこと。
チームのことよりも自分を中心に考えていたこと。


コーチからは「自分らしさを出して、ツールを楽しんで欲しい。シゲならできるやろ」と言われたし、
子どもの頃の気持ちを思い出すべきだ。
立ち位置をシフトするようにとアドバイス。


自分が思っていたのは、
優柔不断でリスクを回避する自分を変えたいと思いながら、
今回のリーダー拝命でそれが出てきた感じ。
不安に立ち向かうどころか、負けている自分。

自分らしいってどういうことを言うんだろう。
こうありたい自分ってどうなるんだろう?

一瞬で変わることが出来るんだって。
今日聞いたことをそのまま書いてます
そして、これからどんな自分でありたいのか
どんな自分だったのかを見つめ直して見ます。

先延ばししていた自分へ向き合う。
そういう時間をとれって事。

今日は読みにくいけど、我慢してねー

2014年6月23日月曜日

14/6/22 米国は話しかけ、応援してくれる文化(25日目)

今日もモバリーからクインシーまでの140.38キロ走りました。
トータルは3174.87キロ。

ラスト2キロ辺りで雨がポツポツ降り始めて来て、ホテルまで必死。
黒雲がモクモクと僕らを追いかけて来てたので、
こりゃ、雨が降る。
と感じて、必死で走りました。
なんとか間に合って一安心。
その直後に



大雨と雷。
ツールオブアメリカ始まって、初めての走行中の雨となりました。
セーフ( ´ ▽ ` )ノ


アメリカはお店で商品を見ていると、
もしかして日本人か?
私は東京にいたんだぞ。
お前はどこから来たんだ?
広島?
知ってるぞ、遠いところをようこそ!
アリガトウ、オヤスミナサイ‼︎
最後は知っている日本語を話して去っていったりw



朝ごはんはパンとかコーンフレークをとる食堂みたいな場所があるアメリカ。(品揃えも様々)
そこに立っていたおばあちゃんが、
チームジャージを着ている僕に
ツアーオブアメリカってどこから走っているの?
って、聞いてくるから
ロサンゼルスから走ってます。
って答えると、驚いて、頑張ってね‼︎
って右手を差し出してくるからその手にキスをしたりとか。

これがチームジャージ。良いでしょ(^^)
そして、ツアーオブアメリカって書いてあるから聞かれるのさww





他には、道路を走っていると車がクラクションを
パッパーーーーーー
ってならしてくる。
これは頑張れよーーーーって応援してくれてるの。
結構、してくれます(≧∇≦)
クラクションとともに手をグッド👍マークで高々と‼︎
もうね、元気をもらいまくりです‼︎


そしてそして電車が好きな僕は貨物列車から応援にニンマリしちゃいます。
こういう電車ね(*^^*)



道路と線路が並行していたりすると、
貨物列車がプワーーーンって
応援してくれます。
それも三回くらい鳴らしてくれる‼︎
これは最高にシビレマス(≧∇≦)

段々アメリカにも慣れて来てるので
貨物列車がきたら、手を振る。
そしたら向こうが汽笛を鳴らしてくれる‼︎

汽笛を要求できるくらいになっちゃいましたww


他にもあちこちで色んな人と話しています。
アメリカという国は本当にコミュニケーションの国です。

こういう素敵な経験が出来て幸せ‼︎

人って良いですよね‼︎

まだまだ話しかけられると思うけど、
身振り手振りと会話を楽しみたいと思ってます。
素敵な1日を過ごしてくださいね〜( ´ ▽ ` )ノ

2014年6月22日日曜日

14/6/21 サブウェイの日米比較(24日目)

今日も元気に138キロ走りきりました。
これで、トータル3034.49キロ。
ついに3000キロを突破。
コツコツ積み重ねると凄い結果がついてくるね(^_^)v

で、今日の議題はサブウェイ。

日本のサブウェイは、決められた商品を注文して食べるでしょ。
選べるのはパンとドレッシング。

チーズローストチキンとかハム&たまご。
それにパンの長さを決めて、ドレッシング決めて完成。
価格もパンが一個のものと半分こになっているもの。
半分この価格は、一個の半分。(800円なら400円)

ところが、アメリカでのサブウェイは全然違う!
(こっちのが本場なんだよね?)


まず、パンを選びます。
長いのか短いの。




次に右上にあるパンの種類を選んで、
チーズとお肉を選びます。



最初、頼んだ時にはもうドキドキ。
店員さんに書いてある英語を言っても、
ん?
みたいな表情をされてしまう。
特にチーズとお肉は伝わりにくいw

そんな時には

テッテレー

指差して伝える‼︎

本当に効果あり。
次の選択ではもっと効果を発揮!

野菜コーナーとドレッシング選び。



野菜は「トマト」だったり、「レタス」だったり、
はたまた「きゅうり」「オリーブ」などで分かりやすい。

店員さんに
This pleas! No,No,となりとなり、オリーブ
と言いながら指差し。
日本語混じってるけど伝わるんですよ、本当にwww

たーだー、ドレッシングだけは全くわかりません。
味を読んでも、全然ピンとこないので、(・_・;

適当に二種類頼んで見ました。
結果、意外と美味しかった。
ただ、そのドレッシングの名前を忘れたので
もう同じ味はできないけれどww


こんな感じのアメリカスタイルのサブウェイが大好き(^^)
二回目は、ドレッシング抜きという事にも挑戦。
その時にも店員さんとジェスチャー交えながら注文。
大変おいしゅーございました( ´ ▽ ` )ノ

価格も長いのと短いのの差が1ドルくらいしかないので
長いのを注文した方がお得!

いやー、アメリカの雰囲気に慣れて来てる自分びっくりですw